Podcast Retraite — Épisode 7

À quel âge partir à la retraite ? Tableau par génération après la réforme 2023

Âge légal, taux plein automatique, carrières longues et cas particuliers

LA question que tout le monde se pose. La réforme 2023 a fait évoluer les âges de départ : l'âge légal recule progressivement jusqu'à 64 ans.

Trouvez votre âge de départ selon votre génération, et découvrez les dispositifs pour partir plus tôt.

9 min de lecture • 10 min d'écoute
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Podcast Retraite

Ce que vous allez apprendre

Les 2 âges de référence, le tableau génération par génération, le dispositif carrières longues, et les cas particuliers.

Carrières longues : départ possible dès 58 ans si vous avez commencé avant 16 ans.

Votre âge de départ, génération par génération

Note importante

La réglementation présentée correspond à la législation applicable au moment de la rédaction. Des débats sont en cours au Parlement sur le calendrier de la réforme 2023. Ces règles s'appliquent au régime général ; certains régimes spéciaux ont leurs propres modalités.

Les 2 âges de référence à connaître

Essentiel 1 min

1. L'âge légal

L'âge minimum pour demander sa retraite. Depuis la réforme : recule progressivement jusqu'à 64 ans.

2. L'âge du taux plein automatique

Fixé à 67 ans pour tous. Taux plein même sans tous vos trimestres.

Entre ces deux bornes, vous pouvez partir, mais sans le nombre requis de trimestres, votre pension subira une décote.

Tableau par génération : âge légal et trimestres requis

Trouvez votre ligne 2 min

Plus vous êtes jeune, plus l'âge légal recule, et plus le nombre de trimestres requis augmente. C'est ça, la réforme 2023.

Année de naissanceÂge légalTrimestres requisDurée carrière
1er sept. 1961 – 196262 ans16842 ans
196362 ans 3 mois16942 ans 3 mois
196462 ans 6 mois16942 ans 3 mois
196562 ans 9 mois17042 ans 6 mois
196663 ans17142 ans 9 mois
196763 ans 3 mois17243 ans
1968 – 197264 ans17243 ans
À partir de 197364 ans17243 ans

La LFSS 2026 a suspendu partiellement la réforme 2023 pour les générations 1964 à 1968. Voici le tableau actualisé applicable à partir du
1er septembre 2026

Génération (année naissance) Âge légal Trimestres taux plein Réforme 2023
Avant 01/09/1961 62 ans 167 Non concernée
01/09/1961 - 31/12/1961 62 ans 3 mois 169 Non concernée
1962 62 ans 6 mois 169 Non concernée
1963 62 ans 9 mois 170 Non concernée
01/01/1964 - 31/03/1965 62 ans 9 mois 170 Suspendue (gain 1 trim.)
01/04/1965 - 31/12/1965 63 ans 171 Suspendue (gain 1 trim.)
1966 63 ans 3 mois 172 Suspendue (gain 1 trim.)
1967 63 ans 6 mois 172 Suspendue (gain 1 trim.)
1968 63 ans 9 mois 172 Suspendue (gain 1 trim.)
1969 et après 64 ans 172 Applicable

L'âge du taux plein automatique reste à 67 ans.

Carrières longues : partir avant l'âge légal

Dès 58 ans 3 min

Si vous avez commencé à travailler jeune et cotisé sans interruption majeure, vous pouvez partir avant l'âge légal.

4 niveaux de départ

Départ àSi début d'activité avant
58 ans16 ans + carrière complète
60 ans18 ans
62 ans20 ans
63 ans21 ans (nouveauté réforme 2023)
Condition de début d'activité

Il faut avoir au moins 5 trimestres validés avant la fin de l'année de vos 16, 18, 20 ou 21 ans (4 si né entre octobre et décembre).

La durée exigée est une durée cotisée. Certains trimestres assimilés comptent :

  • 4 trimestres de chômage
  • 4 trimestres de service national
  • 4 trimestres maladie/invalidité/AT-PM
  • 4 trimestres AVPF/AVA
  • Tous les trimestres de maternité (indemnités journalières)
  • Tous les trimestres au titre du compte de pénibilité
Exemple : Stéphane (né en 1972)

Début à 18 ans. 5 trimestres avant ses 20 ans. À 60 ans : 172 trimestres cotisés. Départ à 60 ans au lieu de 64. Gain : 4 ans de retraite en plus.

Conseil
Gardez précieusement vos bulletins de salaire et contrats : indispensables pour justifier votre début d'activité.

Autres cas particuliers : handicap, inaptitude, aidants

Dispositifs spécifiques 2 min

Handicap

Taux d'incapacité d'au moins 50 % → départ possible dès 55 ans. Sous conditions : nombre d'années cotisées avec ce handicap et durée d'assurance totale variable selon la génération.

Inaptitude au travail

Reconnaissance médicale → taux plein dès 62 ans, même sans tous vos trimestres.

Aidants familiaux

Aide à un proche handicapé → trimestres supplémentaires possibles. Conditions très précises.

Pour tous ces cas

Les conditions sont complexes et nécessitent des justificatifs médicaux et administratifs. Faites le point avec un professionnel.

Pour approfondir

Quel est votre âge de départ optimal ?

Je simule différents scénarios de départ et calcule l'impact de chaque option sur votre pension.